1. Падэшвы занадта мяккія і маюць дрэнную ўстойлівасць
Мяккая падэшва аслабіць кантроль над нагамі і ўскладніць устойлівае стаянне. У доўгатэрміновай перспектыве гэта павялічыць рызыку расцяжэнняў, асабліва для людзей, якія ўжо маюць праблемы са ступнямі, такія як інверсія і выварочванне.Тэпцікіз занадта мяккай падэшвай пагоршыць праблемы са ступнямі.
2. Недастатковая падтрымка
Падэшвы занадта мяккія, і падтрымка падэшваў недастатковая, што можа лёгка прывесці да дэфармацыі зводу ступні і функцыянальнага плоскаступнёвасці. Дэфармацыя зводу ступні паўплывае на паставу пры стаянні і хадзе, а таксама на падтрымку ступні, а крывяносныя сасуды і нервы ў падэшвах ступняў будуць здушвацца, што прывядзе да ацёку, болю і нават курчаў ікроножных цягліц.
3. Прычына дрэннай паставы
Праблемы са ступнямі, выкліканыя дрэннай стабільнасцю і недастатковай падтрымкай занадта мяккіх тэпцікаў, паступова ўплываюць на форму нашых ног і нават выклікаюць боль у паясніцы, скаліёз, нахіл таза і іншыя праблемы, што прыводзіць да няправільнай паставы.
Як правільна выбраць тэпцікі
1. Падэшва павінна быць умерана цвёрдай і мяккай, з дастатковай пругкасцю, што можа забяспечыць пэўную падтрымку зводу ступні і расслабіць ступню.
2. Паспрабуйце выбраць тэпцікі з ЭВА. ЭВА больш экалагічна чысты матэрыял, чым ПВХ. Ён мае закрытую структуру, воданепранікальны, устойлівы да пахаў і вельмі лёгкі.
3. Выбірайце тэпцікі з адносна гладкай паверхняй, якія лёгка чысцяцца. У тэпціках з занадта вялікай колькасцю ліній лёгка збіраецца бруд і размнажаюцца бактэрыі, што не толькі зробіць тэпцікі непрыемным пахам, але і паўплывае на здароўе ног.
Незалежна ад матэрыялу і майстэрства вырабутэпцікіз якіх зроблены тэпцікі, матэрыял пасля доўгага выкарыстання старэе, і бруд пранікае ў іх. Таму лепш за ўсё мяняць тэпцікі кожныя адзін-два гады.
Час публікацыі: 18 сакавіка 2025 г.
